猪心莲子汤 日期:2020-06-18 栏目:催乳食谱 浏览:次 猪心可补虚,安神定惊,养心补血,莲子可清心醒脾,养心安神、健脾补胃、滋补元气。 食材: 莲子60g,猪心1个。 制作过程: 1.猪心、莲子洗净,一起放入砂锅中。 2.加适量水炖一个小时左右,放入盐巴调味即可。 3.食用时可将猪心切块。 上一篇:宝宝对牛奶过敏怎么办? 下一篇:人参枣仁汤 黄燕催乳中心整理发布。若有侵权,请联系我们删除 转载请注明出处:http://www.198189.com/cuirushipu/173.html 相关推荐 2022-05-191产后吃姜好处多 2022-05-182猪肝粥 2022-05-123百合的功效与作用 2022-04-084哺乳期能吃苹果吗 2022-03-075下奶食物和回奶食物都有哪些