7~9月龄婴儿辅食摄入参考
母乳喂养或冲调婴儿配方奶粉，每天共800毫升奶量。
每日辅食：1份饭(谷类+动物性食物+蔬菜)+1份小点心(水果或面包片、饼干)
每餐：60克稠粥(或软饭，或40克米粉和烂面条)+30克肉(鱼肉泥、猪肉泥、肝泥等)+60克菜或1/2—1个蛋黄(或蒸蛋羹)。
即2勺软饭+1/2~1勺肉+1个蛋黄或2勺菜。
辅食种类如下：
谷类食物，如米糊、麦糊、稠米粥、烂饭、面包、馒头等。
蔬菜水果类食物，做成蔬菜泥、碎菜、水果泥等。蔬菜可选胡萝卜、油菜、小白菜、菠菜、西红柿、土豆、南瓜等：新鲜水果如苹果、香蕉、梨、西瓜等。
豆类、奶类食物，大豆制品如大豆蛋白粉、豆腐花、嫩豆腐等，还可增加较大婴儿配方奶粉或全脂牛奶。
动物性食物，如蛋黄、无刺鱼肉、动物血、动物肝泥、瘦肉末、鸡肉末等。动物肝和动物血一般每周添加一次。(还需要在医生指导下喂服鱼肝油)
宝宝7-9个月能吃哪此辅食
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