气郁体质的新妈进补方法

日期：2022-07-10 栏目：催乳食谱浏览：次

气郁体质的新妈进补方法

　　特征：情绪低落、郁郁寡欢、烦躁、不安、失眠。

　　适合的食物：白萝卜、黄花菜、芥菜。

　　适合的中药：郁金、合欢花、茯苓、白芍。

　　推荐的药膳：茯苓汤、合欢佛手汤。