如果不按时排空乳房，很容易导致哺乳期女性自然回奶。
黄燕催乳中心建议“背奶妈妈”应保证2-3个小时左右就要排空一次乳房，刺激乳腺持续分泌乳汁，保证泌乳功能，同时保证饮水。
如果长期不按时排空乳房，或者每天很少喝水，泌乳量自然而然就会减少，直至提前消失，导致乳汁分泌减少很快，母乳喂养的效果也比预期打了折扣。
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职场妈妈一定要2-3小时就排空奶水
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