既然产后盗汗多是新妈妈阴虚的表现，就需要及时治疗。因为新妈妈正在坐月子，尤其是正在哺乳，治疗一般主要通过饮食调理和按摩来进行。
饮食调理，需要实现滋阴补益的功效，新妈妈应该多吃那些具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物。比如羊肚、猪肚、鸽肉和泥鳅等，都适合熬汤或熬粥给新妈妈食用。
现成的药膳配方有很多。比如羊肉与黄芪、桂圆和山药一起煲汤，乳鸽与高丽参益气炖汤等，都有利于调理产后盗汗问题。
此外，咱们常吃的紫菜、猕猴桃等，都有利于清热利水、滋补强身，适合新妈妈食用。
如果食疗效果不好，或者新妈妈产后盗汗情况特别严重，最好求助于中医，在医生指导下使用重要补气止汗，千万不要自己乱服药，或听信什么偏方。
病理性产后盗汗要及时治疗
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