哺乳期应保持乳头清洁 乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。
防止乳汁淤积 在喂奶的时候必须要让宝宝先吃完一边再吃另为一边，一定不要交替的两边吃。同时，不要让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。
不要挤压胸部 产妇睡觉不要趴着睡，尽量侧睡和仰躺睡相互交替，以免出现挤压乳房而出现急性乳腺炎。
穿戴专门的内衣 产妇最好不要戴有钢托的胸罩，最好是佩戴专门为哺乳期阶段的女性朋友佩带的胸罩，因为有钢托的胸罩是会挤压乳腺管而出现乳腺炎的情况。
宜常作自我按摩 产妇要养成自我按摩乳房的习惯。可用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。一般每天按摩1次，每次15~20分钟。
少吃有刺激性的食物 如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。
产后患乳腺炎的原因
黄燕催乳中心整理发布。若有侵权，请联系我们删除